The impact of the rainy season on immune system function is a complex and multifaceted phenomenon. Environmental factors, including high humidity, reduced sunlight, increased allergens, and disease-carrying vectors, can influence the body's defense mechanisms. Eine optimale Luftfeuchte ist der Schlüssel zum Schutz der Schleimhäute vor schädlichen Einflüssen. Zu trockene Luft führt nicht nur zu einer Blockade des Schleimflusses. Zusätzlich wirken bei zu trockener Luft zwei weitere Mechanismen direkt auf die Immunabwehr und setzen unser natürlich angeborenes Immunsystem außer Kraft. Das Brune Magazin über Luftfeuchtigkeit und das Infektionsrisiko durch Aerosole. Optimale Luftfeuchte als Infektionsschutz! In diesem Video klären wir auf, welchen Einfluss die Raumluftfeuchte auf die Gesundheit haben kann und wie man sie auf ein ideales Mass (40-60%) bringen kann. Insgesamt zeigen sich somit für den Kompromiss eines mittleren Bereichs der relativen Luftfeuchte die wenigsten Beeinträchtigungen in Bezug auf den Menschen und seine Gesundheit. Hohe Luftfeuchte gegen Erkältung Bei den Risikofaktoren für Schnupfen und Grippe denken die meis-ten Menschen an das nasskalte Schmuddelwetter der Herbst- und Wintermonate. Aktuelle Forschungen. Machen Sie Ihr Immunsystem für den Winter fit Die Gesundheitsämter, die Apotheken und die Ärzte beginnen wieder mit ihrem jährlichen Aufruf zur Grippeimpfung. Von möglichen Nebenwirkungen erfährt man meist nichts. Machen Sie Ihr Immunsystem fit für den Winter und bleiben Sie gesund – ganz ohne Grippeimpfung.